Smoothie: maliny i sok z czarnego bzu

Ponownie proste i smaczne smoothie:

garść malin

1/2 szklanki soku z czarnego bzu

kawałek imbiru

opcjonalnie: 

woda z cytryną

Maliny z imbirem miksujemy, dodajemy sok z czarnego bzu i ew. wodę z cytryną.

Lód i mięta na koniec.